Gesonde Seks Blog

Blog oor Gesonde Seksualiteit

  • Home
    Home This is where you can find all the blog posts throughout the site.
  • Categories
    Categories Displays a list of categories from this blog.
  • Tags
    Tags Displays a list of tags that have been used in the blog.
  • Bloggers
    Bloggers Search for your favorite blogger from this site.
  • Login
    Login Login form
8335

Wel, as jy al hierdie kommunikasie mediums gebruik om met net een ander vrou te praat is die antwoord seker ja, jy het ’n affair met haar.

Hierdie is een van die vrae wat ek oor en oor en oor elke dag kry, waar die man of vrou konstante sosiale kommunikasie handhaaf, met ander persone van die teenoorgestelde geslag.

Rooi ligte of net onskuldige geselsies?

Continue reading
8303

Elke huwelik het ʼn “early warning” sisteem ingebou, wat vir die man en vrou in die huwelik rooi liggies moet flits. Die “early warning” sisteem is nie daar om te waarsku dat die huwelik nie meer werk of dat dit tyd is om ʼn nuwe maat te soek nie. Nee, dit is om te waarsku dat die koers waarop julle huidige op pad is, is nie ʼn gesonde een vir julle huwelik nie.

DOEN IETS DAAROMTRENT!

AKSIE WORD BENODIG!

Hierdie “early warning” sisteem is amper soos toe die myners in die ou dae Kanaries saam met hulle in die myne geneem het. Solank die Kanarie bly lewe en sing, is die myners veilig en kan aanhou doen wat hulle doen. Omdat die Kanaries meer sensitief is vir die gevaarlike gasse, veral koolstofmonoksied wat in myne voorkom, is hulle die myner se beste “early warning” sisteem.

Sodra die Kanarie sou op hou sing, siek word en dood gaan, is dit ʼn teken dat die koolstofmonoksied vlakke besig is om na gevaarlike hoogtes te gaan vir die myners. As hulle die dood van die singende Kanarie ignoreer het, sal hulle ook binnekort dood gaan.

Nee, die dood van die singende Kanarie het die myners tot aksie laat spring. Stop wat jy doen en neem aksie. Trek terug en myn op ʼn ander plek of kom later weer terug of sit gesigsmaskers as jy moet bly.

Te veel huwelike mis die dood van die singende Kanarie in hulle huwelik en kort voor lank vind hulleself vervreemd van mekaar en voor die skeihof.

Wat is die huwelik se singende Kanarie?

Wat is die eerste ding wat verlore gaan in ʼn huwelik?

Wat is die huwelik se “early warning” sisteem?

 

Kommunikasie? Respek? Vertroue?

Nee, ek dink nie so nie. Ons almal weet dit is belangrik, maar dit is nie die eerste ding wat verlore gaan nie.

Seks? Intimiteit? Verliefdheid?

Dalk, nader aan die waarheid. Dit is maar so, dat oor die jare met kinders, werk-stres, huisverband, ens., raak die seks, intimiteit en verliefdheid minder. Dit is verseker ʼn waarskuwing, maar ek dink nie dit is die huwelik se Kanarie nie.

 

Wat is die rede hoekom iemand iets sal aanhou doen oor en oor en oor?

Omdat die persoon dit geniet!

Genot, lag, speel, terg, vreugde, happiness!

Dis die huwelik se singende Kanarie.

 

Die Bybel noem dit “tsâchaq” – to laugh outright (in merriment (vrolikheid) or scorn); by implication to sport: -laugh, mock, play, make sport.

(As jy meer oor “tsâchaq” wil lees koop my boek “Wat Adam my van Seks geleer het” en lees die hoofstuk “Isak – Voorspel, naspel maar solank jy net speel”)

Op ʼn ander plek in die Bybel (Nehemia 8:10b) sê die blydskap wat die Here gee, sal julle krag gee. “The joy of the Lord is your strenght

Daar is baie ander dinge wat die Here vir die mens gegee het, maar daar is iets spesiaal aan blydskap, vreugde, genot, plesier, lag wat vir ʼn mens ‘superhuman’ krag gee.

Netso is daar baie dinge wat ʼn huwelik nodig het om te floreer, maar daar is iets spesiaal aan “tsâchaq”, lag, terg, speel, genot, plesier wat vir ʼn huwelik transformeer na ʼn Gesonde Seks Huwelik toe.

Hierdie stel goedvoel hormone in jou brein af wat die emosionele band tussen man en vrou versterk en aanmoedig om dit oor en oor en oor te doen, want dit is lekker.

Is julle huwelik lekker?

Is julle sekslewe lekker?

Is julle geselskap lekker?

Is julle tydsaam lekker?

Want “Lekker” is die naam van julle singende Kanarie.

 

b2ap3_thumbnail_Canary-in-a-Coal-Mine.jpgMoenie toe laat dat “Lekker” in julle huwelik dood gaan nie.

En as “Lekker” alreeds ʼn bietjie siek lyk, neem kennis, neem aksie, gaan doen iets lekkers saam.

Stop vir ʼn oomblik, want die druk van die lewe en die verantwoordelikheid van ʼn huwelik is besig om julle te versmoor soos koolstofmonoksied. Dit is nie jou maat wat jou versmoor nie. Dit is julle situasie.

So neem aksie en gaan doen iets vandag nog wat lekker is.

 

(As julle sukkel om die “lekker” in julle huwelik lewendig en singend te hou, sluit sommer vandag aan by ons

Gesonde Seks Mentorskap program en begin om in jou huwelik te belê met ‘n epos en sms per week.)

 

5150

Online-Affair_71935402Sosialemedia: Die nuwe skelmpie in elke verhouding!

Sosialemedia, is nie meer net iets wat ons doen om inligting te kry of hoe ons kommunikeer nie, dit het deel van ons identiteit geword, hoe ons onsself sien, uitdruk en met ander verkeer. Die vraag is nie of sosialemedia goed is vir ons nie, want ons het nie meer ʼn keuse in die saak nie, dit is klaar deel van ons DNA. Die vraag is het ons al geleer hoe om dit te beheer?

Continue reading
41

Kind Dissipline

Deel van ouerskap is om dissipline in die huis te leer. Dissipline het twee aspekte; 1) straf en 2) rigting aanwysing “guidance”.

Ek is nie ‘n groot “fan” van die straf gedeelte nie. Dit voel vir my ‘n bietjie uit oude doos uit. Ek glo ons is vandag emosioneel baie slimmer as dit en daarom vind ek baie meer voordeel in die tipe dissipline wat rigting aanwys en “guidance” gee vir die kind. (Staf is nie dieselfde as paksla nie, maar ek sal later meer oor paksla praat.)

Dissipline moenie vir jou kind leer wat hy of sy verkeerd gedoen het nie, maar eerder vir jou kinders leer wat om reg te doen.
Sien jou kind as ‘n klein boompie en die “guidance”-dissipline wat jy vir hom gee is die stok wat langs die boom in gedruk is om sekuriteit, beskerming en hulp te verleen om reguit te groei. Hierdie tipe dissipline, gee vir die boompie kans om eendag in ‘n groot boom te groei wat gesond en sterk is.

Waar straf-dissipline wat hoofsaaklik fokus op wat ons verkeerd doen, is soos om die klein boompie in ‘n baie streng en klein wettiese en straf boksie te sit. Die toekoms van hierdie boompie is beperk tot die spasie van die straf, oordeel, beperkings, verwerping, self-betwyfeling en trauma wat hy in geplant was en gaan opeindig om ‘n bonsai boompie te word.

 

Wat van pakslae?

My pa het altyd gepreek dat jy die rottang van wysheid moet neem tot die agterend van verstand, om ‘n boodskap in die brein te kry. Baie gewilde dissipline-styl, dit is selfs genoem in die Spreuke 23:13 “Moenie bang wees om jou kind te dissiplineer nie. Hy sal nie doodgaan van ‘n pakslae nie.”

Kriteria van ‘n gesonde pakslae. Jou kind mag nie daarvan doodgaan nie.

Baie ouers neem hierdie een vers en regverdig ‘n pakslae uit woede, maar soos wat ons altyd die Bybel as geheel lees en nooit net een vers ‘n dogma maak nie, geld dit vir kind dissiplinering ook.

Efesiërs 6:4 sê: “Pa’s, moenie julle kinders so behandel dat hulle verbitterd word nie, maar voed hulle op met dissipline en teregwysings wat die Here se goedkeuring wegdra.”

Baie keer gee ons vir ons kinders pak nie omdat dat dit vir hulle help of leer nie, maar net ons help om van ons woede, frustrasie en vernedering ontslae raak. Maar dit is verkeerd. Kind dissipline moet voordeel vir die kind in hou en nie vir jou nie.

Ons mag nooit uit ‘n plek van frustrasie, woede of vernedering jou kind tugtig nie, want dan gaan dit meer oor jou as wat dit oor jou kind gaan.

Dit laat my dink aan my kinderjare toe ek my pa hoor preek het oor hierdie onderwerp van pakslae. Hy het gepreek dat jy nooit jou kind mag pakslae gee wanneer jy kwaad is nie, wag maar eerder net 5 minute en dan tugtig jou kind. Die pakslae sal dan meer regverdig wees tot die kind se oortreding. Nou ek het nie altyd geluister in die kerk nie, maar hierdie preek het ek gevoel gaan ek kan gebruik in die toekoms. Dit was nie eers ‘n week later nie, toe ek weer my suster in trane het en ek histeries van die lag. My pa was so kwaad vir my gewees dat hy my dadelik gekonfronteer het met sy belt in sy slaan hand. In plaas van vrees wat gewoonlik my emosies oorneem teen die tyd, het ek vrede in my hard beleef en selfs geglimlag. Hierdie het my pa egter net meer briesend gemaak en vir my gevra/skreeu wat vind ek so snaaks?

Ek antwoord toe my pa oor hierdie baie goeie preek wat ek van hom gehoor het, dat hy nie mag pakslae gee terwyl hy kwaad is nie en dat hy eers 5 minute moet wag.

Hy storm toe by die kamer uit, sekerlik om daai preek uit sy leer te gaan skeur, maar dit het darem vir my genoeg tyd gegee om kamer toe te hardloop om al die onderbroeke in my klerekas te gaan aantrek.

Sien my pa kon regtig kwaai wees sonder om ons pakslae te gee. My pa hoef net hard met ons te geraas het en dit het alreeds die vrees van die Here in ons tuisgebring. Pakslae bo op dit was soms net te veel. Waar my ma aan die ander kant nodig gehad het om ons eerder pakslae te gee, want al het sy met ons geraas, het haar liggaamstaal net nie genoeg kwaai boodskappe oorgedra nie, daarom het haar raas ons nie te bang gemaak nie.

Daarom is dit ‘n goeie reël dat kwaai persoonlikhede kan maar die raas en hard praat tegniek gebruik om hulle kinders te dissiplineer, waar sagter persoonlikhede moet maar eerder pakslae gee en sonder om te hartseer te lyk om haar kinders pakslae te gee.

 

Dissipline is liefde

Spreuke 13:24 “Hy wat sy seun nie dissipline leer nie, het hom nie regtig lief nie. As hy hom liefhet, sal hy hom dissiplineer.”

 

Moet nooit jou kind net los nie. Of hulle klein is of groot is. Dit is jou rol as ouer om jou kind te help om verantwoordelikheid te neem vir hulle aksies en hulle goeie morele riglyne te leer. Maar in hierdie vers vind ons die hoof kriteria van enige dissipline. Dit moet gekoppel wees aan liefde. As jou kind nie voel dat jy hulle staf omdat jy hulle lief het nie, dan straf jy te hard.

P.S gee maar so 5 minute vir die kind om te besef jou dissipline was uit liefde gewees.

 

KINDERS BY DOSYNE 

In my volgende een-man opvoedkundige komedie “Kinders by Dosyne” gaan ek al die ouerskap opfoeters wat ons van vorige generasies geërf het, een vir een ontmasker en ‘n gesonder opvoeding ontbloot.

“Kinders by Dosyne” gaan jou laat skaterlag aan die eenkant en dan huis toe stuur met praktiese en gesonde opvoedings beginsels om seker te maak dat ons nie die volgende generasie opfoeter nie. In “Kinders by Dosyne” gaan ek ook met julle deel hoe ek en Janet steeds tyd maak vir mekaar al het ons “Kinders by Dosyne”, want die beste geskenk wat jy vir jou kind kan gee is ‘n mamma en pappa wat mekaar lief het.

Ek nooi julle uit om na die openingsaand van my splinternuwe opvoedkundige komedie "KINDERS BY DOSYNE" te kom kyk.

Ideaal vir 'n lekker aand uit sonder die kinders!

 

Pretoria openingsaand: 22, 23 September | Centurion teater | iTickets | https://itickets.co.za/events/383126

Kaapstad openingsaand: 20, 21 Oktober | HS Durbanville Ouditorium | iTickets |https://itickets.co.za/events/383129

P.S 20 Oktober is 'n live DVD opname, so as jy lekker kan lag, kom sit heel voor.

Kaartjies is alreeds besig om te vlieg. Moenie hierop uitmis nie! Bepreek vandag nog.

 

 

Gratis Eboek

Het jy al jou GRATIS e-Boek gedownload?


Jy kan die gratis ebook kry vol wenke en idees om die CEO van jou Huwelike te wees. Lees meer hier.

Twitter Feed

Kontak Ons

Adres:

698 Picassostraat, Moreletapark, Pretoria

Beradings ure:

Ma - Vr: 9:00 - 16:00

Telefoon:

Tel: 086 111 2329

Sel: 082 565 7373

Faks: 086 224 5948

Bly in Kontak

Volg ons op Twitter en Facebook.

Top